ペダリング中にかかとが上下するアンクリングは基本的に良くないこととされている。ここでいうアンクリングがいったいなにを指して使われている言葉なのかはよくわからないところがあるが確かなことは一つ。かかとが上下することが問題なのではないというこ…
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