学校から帰ってきてから、今日は固定ローラーで90分トレーニングした。 シャワーを浴びてからの体重計速が125.9kg。 半年ほど前にたてた目標が1年で160kgから126kgまで減量すること。 1年かけて達成する目標を半年で達成したことになる。 嬉しかったので久々…
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